チャイルドシートの前のめり寝姿が心配？首カックン対策グッズ5選

チャイルドシートで子どもが寝ると前のめりになるのは大丈夫なの？

子どもが首をカックンとして寝ている姿を見ると心配になりますよね。

前のめりの姿勢は子どもの首に負担をかけ、急ブレーキや事故の際に大きなケガにつながり大変危険です。

本記事では首カックンの原因となる前のめりを防止する方法や首カックン対策グッズおすすめ5選を紹介します。

商品画像	楽天市場	楽天市場	楽天市場	楽天市場	楽天市場
商品名	エールベベ 2WAY うたたね クッション	ベビーエレファントイヤー	BENLEE_2	ミッフィー 一緒におでかけふわもふ	ALEBANA くるまくら
価格帯	1,800円	7,700円	1,980円	2,860円	3,480円
対象年齢	新生児～	新生児～3歳	6歳～	3歳～10歳	約2歳～
装着方法	クッションを首に巻き、マグネットで固定	背面に置くだけ	首にかけるだけ	ヘッドレストから吊り下げてお腹に抱える形	ヘッドレストに取り付けて固定
洗濯	可	可	可	可	可
対応シート	チャイルドシート ベビーカー	チャイルドシート ベビーカー	チャイルドシート ベビーカー	ジュニアシート 車載シートベルト	チャイルド ジュニアシート
特長	低反発クッションで2WAY（首・頭）使用可。ワンタッチ装着。	両サイドふかふかで頭を包み込む。豊富なデザイン	ひんやり暖かリバーシブル素材	抱き枕型。ぬいぐるみ感覚で安心感	首左右を支える厚手パッド。車種選ばず装着可
ECサイト	楽天市場	楽天市場	楽天市場	楽天市場	楽天市場

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３つの首カックン対策

首カックン防止に効果がたかく、いますぐできる前のめり対策を紹介します。

ネックピローで首の傾きを抑える

ネックピローは首まわり全体を支えて頭が前に倒れにくくし、首カックンのリスクを軽減します。

100均にもネックピローはありますが、子どもの成長や安全を考えると専用品にはかないません。

使用する場合は必ずサイズ・素材・適用年齢をチェックし、短時間・短距離の使用にとどめるのがおすすめです。

子ども専用のネックピローなら種類やデザインも豊富で子どもが嫌がらずにつけてくれます。

首まわりはよく汗をかくので肌触りや通気性、吸水性がよいネックピローがおすすめです。

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シートベルトクッションで前のめりを防ぐ

クッションでからだ全体を支えるシートベルトクッションも前のめり防止やチャイルドシートからの抜けだし防止にも効果的です。

シートベルトの高さを子どもの首や肩に合わせて適切な位置で支えることで、頭が前に倒れるのを防ぎます。

キャラクターやかわいいデザインのクッションもあり、子どもの好みに合わせてあげるとシートベルトをつけるのも楽しみになります。

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タオルを使ってシートを後方に傾ける

チャイルドシートで乳児の頭が前のめりになる場合はタオルを足もと側のチャイルドシートの下に押しこみ、頭が後方へ45度傾くようにすると効果的です。

ただし、チャイルドシートが確実に固定できない場合はメーカーの取扱説明書にしたがってください。

【参考文献】日本小児科学会「提言 車での安全な移動について―子どもの場合」

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チャイルドシート対応の首カックン対策グッズおすすめ5選

首がまだ安定しない小さな子どもにとって前のめりの姿勢は思わぬケガにつながります。

チャイルドシートに対応した首カックン対策グッズの中から、安全性の高いおすすめのアイテムを5つ厳選しました。

商品画像	楽天市場	楽天市場	楽天市場	楽天市場	楽天市場
商品名	エールベベ 2WAY うたたね クッション	ベビーエレファントイヤー	BENLEE_2	ミッフィー 一緒におでかけふわもふ	ALEBANA くるまくら
価格帯	1,800円	7,700円	1,980円	2,860円	3,480円
対象年齢	新生児～	新生児～3歳	6歳～	3歳～10歳	約2歳～
装着方法	クッションを首に巻き、マグネットで固定	背面に置くだけ	首にかけるだけ	ヘッドレストから吊り下げてお腹に抱える形	ヘッドレストに取り付けて固定
洗濯	可	可	可	可	可
対応シート	チャイルドシート ベビーカー	チャイルドシート ベビーカー	チャイルドシート ベビーカー	ジュニアシート 車載シートベルト	チャイルド ジュニアシート
特長	低反発クッションで2WAY（首・頭）使用可。ワンタッチ装着。	両サイドふかふかで頭を包み込む。豊富なデザイン	ひんやり暖かリバーシブル素材	抱き枕型。ぬいぐるみ感覚で安心感	首左右を支える厚手パッド。車種選ばず装着可
ECサイト	楽天市場	楽天市場	楽天市場	楽天市場	楽天市場

• カーメイト『エールベベ 2WAY うたたね クッション』新生児～
• Baby Elephant Ears『ベビーエレファントイヤー』新生児～3歳
• BENLEE『BENLEE_2』6歳～
• ニコット『 miffy 一緒におでかけふわもふミッフィー2』3歳～10歳
• ALEBANA 『くるまくら』約2歳～

カーメイト『エールベベ 2WAY うたたね クッション』新生児～

子どもの安全と快適さを両立させるカーメイト『エールベベ 2WAY うたたね クッション』

ドーナツ枕としてもつかえるネックピローで首回りが30cmまでの子どもに使用できます。

マシュマロのように柔らかい素材で肌にやさしく、子どもが寝たあとでも装着しやすい。

• 特徴: 子どもが寝た後でも簡単に取り付けできる
• 素材: 吸水性に優れたソフトマイクロパイル生地を使用
• 洗濯: 可能
• 対象年齢: 新生児～

＼ 子どもとのお出かけをもっと安全に／

Baby Elephant Ears『ベビーエレファントイヤー』新生児～3歳

子どもとの快適な旅をサポートするBaby Elephant Ears『ベビーエレファントイヤー』

Baby Elephant Earsは首と背中を優しくサポートするかわいいデザインのクッションです。

生まれつき首の支えが弱い子どものために、ママが医療機関にアドバイスをうけ開発したネックピローなので安心。

• 特徴: 医療機関のアドバイスを基に設計されコンパクトに折りたためる
• 素材: 肌に優しいコットン100%
• 洗濯: 可能
• 対象年齢: 新生児～3歳

＼ 家族で快適な旅を楽しみましょう／

BENLEE『BENLEE_2』6歳～

BENLEE_2 ネックピローは車移動や旅行中の子どもの首カックン対策に最適な製品です。

首元をしっかりホールドするので長距離ドライブでも疲れません。

リバーシブル素材で上部はひんやり、下部はあったか起毛で年中快適に使えます。

• 特徴: 上部はひんやり下部はあたたか起毛素材
• 素材: ベルベット
• 洗濯: 可能
• 対象年齢: 記載なし

＼ 満足保証キャンペーン／

ニコット『 miffy 一緒におでかけふわもふミッフィー2』3歳～10歳

ニコット『 miffy 一緒におでかけふわもふミッフィー2』はふわふわのミッフィーと一緒に楽しいお出かけをサポート。

チャイルドシートやベビーカーに取り付けて、クッション全体でからだを支えてくれます。

ぬいぐるみを抱っこする感覚なので子どもがいやがりません。

• 特徴: ふわふわのミッフィーが子どもの首をやさしくサポート
• 素材: ポリエステル
• 洗濯: 可能（手洗い推奨）
• 対象年齢: 3歳～10歳

＼かわいいデザインが人気／

ALEBANA 『くるまくら』約2歳～

快適なドライブにALEBANA 『くるまくら』

ALEBANAのヘッドレスト用ネックパッドはドライブ中に首をしっかりサポートし、快適な姿勢を保てるアイテムです。

• 特徴: ヘッドレストに簡単に取り付け可能で首と肩をしっかり支える
• 素材: ポリエステルとウレタンフォーム
• 洗濯: 可能（カバー部分のみ）
• 対象年齢: 約2歳～大人まで

＼ 快適・安全性を兼ね備えたネックパッド／

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チャイルドシート卒業したら「リクライニングクッション7」で首カックン防止

チャイルドシートを卒業した子どもが大人と同じシートに座ると、体が前にずれて前のめりになりがちです。

モトリアの「リクライニングクッション7」はシートの座面に置くだけで自然なリクライニング角度を生み出すサポートクッション。

たとえばALEBANA「くるまくら」と組み合わせれば子どもの前のめり姿勢を改善し、安全性と快適性を高めます。

モトリア リクライニングクッション7

前のめり姿勢を自然に防ぐ

ALEBANA くるまくら

首を左右からやさしく支える

単体でも効果的ですが一緒につかえば、成長した子どもの首カックンを防止できます。

チャイルドシートで前のめり寝姿が危ない理由

子どもがチャイルドシートで眠って首がカックン…そのままにしていませんか？

子どもらしくかわいい寝姿ですが、実は衝突時に大きなリスクをともなうことが研究からも明らかになっています。

首に過剰な負担がかかる

子どもは首の筋力が未発達で頭の重さを支えきれません。

前のめりになると頭の重さがすべて首に集中し、筋肉や頸椎に大きな負担がかかります。

前向き乗車で衝突した場合、首には300kg相当もの力がかかる

衝突時の危険性が高まる

日本自動車連盟（JAF）の衝突テストの動画では前のめり姿勢のダミーが大きく頭部を揺さぶられ、深刻な事故リスクがあることがわかります。

前のめりの状態ではチャイルドシートの安全性能が十分に発揮できません。

正しい姿勢ならシートが頭と体を一体で受け止めてくれますが、前のめりの姿勢だと頭がシート外に飛び出して窓や座席に頭を強打するリスクが急上昇します。

呼吸や成長にも悪影響

前のめりの姿勢が続くと気道が圧迫されて呼吸が浅くなったり、骨格や筋肉の発達にも悪影響を及ぼしたりします。

子どもが快適な姿勢を保つためには、チャイルドシートの角度やシートベルトの適切な調整が重要です。

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チャイルドシートでの首カックン対策よくある質問

チャイルドシートで子どもが寝ると前のめりになってしまう問題に関するよくある質問をまとめました。

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まとめ チャイルドシートの前のめり防止策とおすすめグッズ

本記事ではチャイルドシートで寝る際の前のめり防止策について解説しました。

前のめりの姿勢は大きなリスクをともなうので、子どもが眠っても安全な姿勢を保つことが重要です。

商品画像	楽天市場	楽天市場	楽天市場	楽天市場	楽天市場
商品名	エールベベ 2WAY うたたね クッション	ベビーエレファントイヤー	BENLEE_2	ミッフィー 一緒におでかけふわもふ	ALEBANA くるまくら
価格帯	1,800円	7,700円	1,980円	2,860円	3,480円
対象年齢	新生児～	新生児～3歳	6歳～	3歳～10歳	約2歳～
装着方法	クッションを首に巻き、マグネットで固定	背面に置くだけ	首にかけるだけ	ヘッドレストから吊り下げてお腹に抱える形	ヘッドレストに取り付けて固定
洗濯	可	可	可	可	可
対応シート	チャイルドシート ベビーカー	チャイルドシート ベビーカー	チャイルドシート ベビーカー	ジュニアシート 車載シートベルト	チャイルド ジュニアシート
特長	低反発クッションで2WAY（首・頭）使用可。ワンタッチ装着。	両サイドふかふかで頭を包み込む。豊富なデザイン	ひんやり暖かリバーシブル素材	抱き枕型。ぬいぐるみ感覚で安心感	首左右を支える厚手パッド。車種選ばず装着可

本記事で紹介した首カックン対策グッズおすすめ5選から子どもにぴったりの製品を選んで、安全なドライブを楽しんでください。